Tapahtumat

Riittävän terveellinen ravitsemus - järki vastaan tunteet -luento 25.10.2018

Luento on to 25.10.2018 klo 17.30-19.30, Joroisten lukio, auditorio, Koulutie 1

Käydään läpi ravitsemussuosituksen mukaisen ruokavalion ja suomalaisten todellisten ruokailutottumusten välisiä eroavaisuuksia ja tuodaan esiin näkökulmaa elämänlaatua parantavasta ruokavaliosta, joka on riittävän terveellinen ja sallii myös herkuttelun. Lisäksi kuulet käytännön esimerkkejä arkiruokailun muutosten toteuttamisesta käytännössä.

Sami Hämäläinen, TtM, laillistettu ravitsemusterapeutti

Luento on maksuton. Kahvitarjoilu kaikille luennolle osallistuville.

Yhteistyössä Joroisten kunta ja Soisalo-opisto.

Tervetuloa!