# Тренажерний зал

*URL: https://www.joroinen.fi/uk/%d0%b4%d0%be%d0%b7%d0%b2%d1%96%d0%bb%d0%bb%d1%8f-%d1%82%d0%b0-%d0%ba%d1%83%d0%bb%d1%8c%d1%82%d1%83%d1%80%d0%b0/%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d1%96-%d0%be%d0%b1%d1%94%d0%ba%d1%82%d0%b8/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b0%d0%b6%d0%b5%d1%80%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b7%d0%b0%d0%bb/*  
*Published: 2026-04-01*  
*Modified: 2026-06-02*

---

**Муніципальний тренажерний зал розташований у складі спортивної зали Йороінена. У залі є різноманітні тренажери та вільні ваги.**

Вхід до тренажерного залу — через перші двері на боці спортивної зали, що звернений до спортивного майданчика.

## Зарезервовані сеанси в залі

У залі є сеанси, зарезервовані школою та об’єднаннями. Під час зарезервованих сеансів у залі можуть перебувати лише члени групи. Будь ласка, враховуйте зарезервовані сеанси, плануючи відвідування залу.

[Відкрити список зарезервованих сеансів](https://joroinen-my.sharepoint.com/:b:/g/personal/joonas_kosunen_joroinen_fi/IQArrke2kwyPQLtShcyJHeTbAZ5fU5JsXdHBrC0r9-dl2b0?e=fcXrIB)

*УВАГА! На постійних сеансах має бути щонайменше 6 осіб.*

## Загальний вигляд залу

У залі є простір для спокійних тренувань. Тренажери логічно розміщені за зонами силових тренувань, витривалості та вільних ваг, тож на власному тренувальному місці достатньо простору для рухів навіть у години пік.

Зал постійно обслуговує муніципальний інструктор зі спорту — тренажери ремонтуються та оновлюються за потреби, а побажання щодо закупівель охоче вислуховуються.

![Загальний вигляд тренажерного залу Йороінена](https://www.joroinen.fi/wp-content/uploads/20250121_081313-768x432.jpg)

## Години роботи

- Понеділок – вівторок і четвер – неділя о 6.00 – 22.00
- Середа о 7.00 – 22.00

## Прейскурант

Плата за користування тренажерним залом сплачується в службі обслуговування клієнтів [бібліотеки Йороінена](/uk/%d0%b4%d0%be%d0%b7%d0%b2%d1%96%d0%bb%d0%bb%d1%8f-%d1%82%d0%b0-%d0%ba%d1%83%d0%bb%d1%8c%d1%82%d1%83%d1%80%d0%b0/%d0%b1%d1%96%d0%b1%d0%bb%d1%96%d0%be%d1%82%d0%b5%d0%ba%d0%b0/) у години обслуговування клієнтів. Приймаються готівка, найпоширеніші платіжні картки, ваучери Smartum, SmartumPay, мобільний платіж ePassi, а також Edenred (Virike, спорт & культура).

- **Рік:** 70 € (35 € для студентів, пенсіонерів і безробітних)
- **Півроку:** 50 € (25 € для студентів, пенсіонерів і безробітних)
- **Сімейна плата:** 150 €
- **Тижнева плата:** 10 €

Разом з оплатою ви отримуєте персональний ключ-брелок. Студенти другого ступеня Йороінена та учні старших класів основної школи, яким виповнилося 13 років, можуть користуватися тренажерним залом безкоштовно. **Віковий ценз для самостійного користування тренажерним залом — 15 років.** Молодші користувачі мають бути в супроводі повнолітнього наглядача.

За бажанням ви можете попросити муніципального інструктора зі спорту показати зал ще до отримання ключа доступу. Ознайомлення безкоштовне й триває 15–30 хвилин. Ознайомленням можна скористатися один раз.

## Оснащення

У залі є широкий вибір тренажерного обладнання — для тренування витривалості від бігової доріжки до ski erg, для силових тренувань від комбінованих тренажерів до вільних ваг, а також для функціонального тренування від еспандерів до plyobox.

Ознайомтеся з повним переліком обладнання нижче, згрупованим за категоріями — аеробне тренування, комбіновані тренажери, силове тренування, вільні ваги та функціональне тренування.

![Тренажери та вільні ваги в залі](https://www.joroinen.fi/wp-content/uploads/20260416_113927-768x432.jpg) Тренажери та обладнання залу

### Аеробне тренування

- Бігова доріжка (нова)
- Велотренажер, 2 шт.
- Веслувальний тренажер, 2 шт.
- Ski erg
- Cross-Trainer

### Комбіновані тренажери

- Тренажер для скручування корпусу
- Комбінований тренажер верхнього та нижнього блоків
- Комбінований тренажер для грудних м’язів і задньої дельти
- Комбінований тренажер для відведення та приведення ноги
- Комбінований тренажер для скручування преса та розгинання спини
- Кросовер

### Силове тренування

- Тренажер для литок стоячи
- Лава для розгинання спини
- Лава для скручування преса
- Жим ногами, 2 шт. (з ваговим стеком і з навантаженням дисками)
- Тренажер для скручування преса
- Тренажер для згинання ніг сидячи
- Тренажер для розгинання стегон
- Тренажер для тяги в нахилі
- Лава для жиму лежачи
- Рама для присідань
- Тренажер Сміта
- Лава Скотта
- Турнік, 3 шт. (окремий, у рамі для присідань і в кросовері)

### Вільні ваги

- Гантелі (1–47 кг)
- Гирі (4–20 кг, парами з кроком 4 кг, окрім 12 кг — 1 шт.)
- Штанги (3 × 20 кг, 2 × 15 кг і 10 кг)
- EZ-гриф (8 кг)
- Trap-гриф (25 кг)
- Pump-гриф (з вагами 1,25 кг, 2,5 кг і 5 кг)

### Функціональне тренування та інше обладнання

- Plyobox
- Еспандери (короткі та довгі петлі, окремі різної жорсткості)
- Обважнений обруч, 2 шт.
- Ролик для преса, 2 шт.
- Килимки для вправ
- Шведська стінка
- Станція для віджимань на брусах
- М’яч Bosu, фітбол, скакалка
- High roller, гімнастичні палиці

## Розташування

**Спортивна зала**
Mutalantie 14
79600 Joroinen

Вхід до тренажерного залу — через перші двері на боці будівлі, що звернений до спортивного майданчика. До залу заходять із персональним ключем-брелоком.

![Інтер'єр тренажерного залу](https://www.joroinen.fi/wp-content/uploads/20260416_113948-768x432.jpg)

## Контактні дані

Інструктор з фізкультури

Joonas Kosunen

[+358 40 715 3880](tel:+358407153880)

[Joonas.kosunen@joroinen.fi](mailto:Joonas.kosunen@joroinen.fi)